Archiwum grudzień 2018

Wizyta u psychiatry. Odczuwasz ciągły niepokój, lęk, stres? Zupełnie nie radzisz sobie ze swoimi emocjami, a najprostsze czynności sprawiają ci sporą trudność? Zdecydowanie potrzebujesz pomocy. Jednak gdzie jej szukać? Jak się za to wszystko zabrać? Wizyta u psychiatry. Niestety, dla wielu osób wizyta u psychiatry wciąż utożsamiana jest z poczuciem wstydu, zupełną ostatecznością i swego rodzaju żartem. Niestety, gdy twoje życie i osobowość diametralnie się zmienia- to nie jest pora na żarty. To pora na szukanie pomocy u specjalisty.

Sylwestrowy makijaż. Co będzie królowało w sylwestra 2018? Marzysz o tym, by olśnić wszystkich swoim perfekcyjnym makijażem? Dowiedz się, jak umalować się na szaloną imprezę i elegancki bal! Sylwestrowy makijaż. Do zakończenia roku zostało już niewiele czasu. Kreacja czeka w szafie, buty i torebka wybrane, fryzjer umówiony, a ty nadal nie masz pomysłu na sylwestrowy makijaż? W takim razie wyjaśnimy ci, jak wykonać make up, który wzbudzi zachwyt wśród wszystkich gości i uczyni cię królową balu. Baw się dobrze!

Czas szalonej zabawy przed nami! Sylwester zbliża się wielkimi krokami, a ty nie wiesz co założyć? W tym roku nie ominie nas szaleństwo cekinów i metalicznych materiałów. Karnawałowe sukienki łączymy ze sportowymi butami i grubym swetrem, a na noc sylwestrową wybieramy długości mini i kombinezony! Z kolekcji Top Secret możesz wybrać lureksowe sukienki, tuniki z cekinami, pajetami, frędzlami, falbaniaste wirujące w tańcu spódniczki, sukienkę i bluzkę z frędzlami, błyszczące spodnie, topy. Opcji jest nieskończenie wiele. Marka podpowiada nam jak łączyć ze sobą poszczególne elementy, by wyglądać jak prawdziwa gwiazda wieczoru!

Zara. Świąteczny nastrój powoli opada, jednak to nie zmienia faktu, że emocje nadal będą nam towarzyszyły. A to za sprawą niesamowitych wyprzedaży w sklepie Zara. Kiedy zaczyna się wyprzedaż? Zobaczcie, co możecie wtedy upolować! Zara. Zakupów możecie dokonywać zarówno w sklepie stacjonarnym, jak i online. Sklep szykuje dla was prawdziwe rewelacje, obok których nie sposób przejść obojętnie. Z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie!

Świąteczne stylizacje to z pewnością jeden z ważniejszych elementów świąt. Każda kobieta chce wyglądać idealnie, zwłaszcza że święta to okazja do spotkania wszystkich członków rodziny, nawet tych, których nie widuje się na co dzień. Święta za pasem, a ty nie wiesz jak się ubrać? Nie wiesz, w co ubrać swojego męża? Sprawdź nasze propozycje. Świąteczne stylizacje mogą być naprawdę zwariowane. To czas, kiedy możesz skorzystać z ciekawej gamy kolorów, ale również ubrać się w ‚obciachowy’ sweter. Jakie są najnowsze świąteczne trendy? Co jest teraz w modzie? Możesz się mocno zdziwić. Jeżeli jesteś mężczyzną i trafiłeś na nasz artykuł, czytaj dalej, bo pomyślałyśmy również o męskiej części naszych czytelników.

Czy wąsy przeszkadzają w całowaniu? To pytanie zadaje sobie wiele pań i panów, którzy jeszcze nie mieli tej przyjemności, która czasem może okazać się dramatem. Wiele zależy od indywidualnych upodobań, ale również od tego czy mężczyzna dba o swój zarost. Wąsy mogą działać na korzyść mężczyzny i dodać mu uroku, jak również spowodować, że będzie bardziej przystojny. Wiele zależy od tego czy zarost pasuje facetowi. Nie bez znaczenia jest również to czy o niego dba i pielęgnuje.

Czy powinnam iść do psychologa? To pytanie jest najczęściej zadawane przez ludzi, którzy mają problem z własną świadomością oraz niestabilnością emocjonalną. Świat widziany przez takie osoby mieni się zazwyczaj w czarno-białych barwach, a przysłowiowa szklanka jest zawsze do połowy pusta. Jak zmienić nastawienie do otoczenia, życia i przede wszystkim- siebie? Kiedy czas iść do psychologa? Czy powinnam iść do psychologa? O to pyta coraz więcej młodych ludzi, szukających pomocy u specjalistów. Nie oszukujmy się, w dzisiejszych czasach depresja i stres są najczęstszą przyczyną wizyt u psychologów i psychiatrów. Jeżeli czujesz się źle, czy to odpowiedni moment na rozmowę ze specjalistą? Zobacz, kiedy jest odpowiedni moment, by udać się do psychologa. Kiedy powinnam iść do psychologa? Zadajesz sobie notorycznie pytanie: nie chcę mi się żyć ? Twoja wyszukiwarka puchnie od frazesów w stylu co robić jak mam stany lękowe? To oznacza jedno: musimy popracować nad twoją psychiką. Oczywiście, nie robi tego na bazie domowych sposobów, czy aromaterapii. Nasza kondycja psychiczna wymaga natychmiastowej pomocy specjalisty, która w tym przypadku jest lekarz psycholog pierwszego kontaktu. Skonsultuj się z nim jak najszybciej. Pytanie brzmi: jak znaleźć dobrego psychologa? Czy powinnam iść do psychologa? Oczywiście, mówiąc o jak najszybszej konsultacji z lekarzem nie mamy na myśli pierwszego numeru telefonicznego napotkanego w książce z wszelkimi numerami. O ile wizyta jest konieczna w twoim przypadku, o tyle powinnaś poświęcić konkretny przedział czasowy na dobry wybór.

Czy warto pić mleko? Kiedyś pozytywna odpowiedź na to pytanie wydawała się oczywista. Utwierdzały nas w niej nasze babcie, reklamy i kampanie społeczne. Z drugiej strony w społeczeństwie przybywa osób cierpiących na nietolerancję laktozy. Czy mleko jest zdrowe? Jakie są zalety i wady picia mleka? Czy warto pić mleko? Jeszcze do niedawna szklanka mleka była sposobem na dobry sen, zdrowe kości i urodę. Gorące mleko z miodem miało nas leczyć z przeziębienia, a zimne doskonale orzeźwiało. Wydaje się jednak, że w ostatnich latach podejście do mleka bardzo się zmieniło. Niektórzy wręcz odradzają jego picia, m.in. ze względu na obecność laktozy. Mleko bez laktozy można bez problemu dostać w każdym sklepie. Wiele osób szuka również zamienników krowiego mleka.

Modne fryzury na 2019 rok to temat, który opanował kobiecą stronę internetu. Trudno się dziwić — fryzura to nie tylko podkreślenie kobiecej urody i osobowości, lecz także zaakcentowanie jej charakteru i preferencji, jeśli chodzi o panujące trendy. Jeśli lubicie podążać za modą, a wybierając swoje uczesanie, inspirujecie się pierwszymi stronami gazet, ten artykuł będzie dla was idealnym przewodnikiem na rok 2019. Modne fryzury na 2019 rok na pewno was zaskoczą. Przemijający rok 2018 obfitował zarówno w klasyczne, proste cięcia, jak i te bardziej odważnie i zjawiskowe. Do łask powróciły różne długości boba i wymyślne upięcia. Na głowach wielu kobiet mogliśmy zaobserwować niebanalne kolory, takie jak róż czy platyna. A jak będzie w nadchodzącym roku? Przyjrzyjmy się z bliska nowym trendom na nadchodzący rok. Obiecujemy, że będzie ekscytująco!

Promocje w Sephora. Wszystkie sklepy zaczynają masowo obniżać dotychczasowe ceny. To prawdziwa gratka dla miłośników promocji i osób, które nie lubią wydawać na zakupach fortuny. Jeśli jesteś wielbicielką kosmetyków, na pewno ucieszysz się na wieść o promocjach w sieci Sephora! Promocje w Sephora. Nie znalazłaś pod choinką wymarzonych perfum? A może skończył ci się tusz do rzęs albo potrzebujesz podkładu? W takim razie koniecznie wpadnij na zakupy do sklepu Sephora. Jeśli trafisz do niego akurat w okresie zniżek, będziesz mogła pozwolić sobie nawet na kosmetyki z wyższej półki – przecenione o 40 procent! Przekonaj się sama!

Wyprzedaże zima 2018. Czekasz z niecierpliwością na zimowe wyprzedaże? Od tygodni planujesz, co kupisz, kiedy ceny spadną? Mamy dla ciebie znakomitą wiadomość – znamy daty rozpoczęcia promocji! A może już trwają? Sprawdź to! Wyprzedaże zima 2018. Zimowe wyprzedaże to świetny moment, by uzupełnić braki w swojej garderobie, a nawet pozwolić sobie na odrobinę szaleństwa. Część sklepów pozbywa się towaru już w połowie grudnia, część czeka, aż wszyscy zrobią świąteczne zakupy. Dlatego łatwo przegapić najlepszy moment i idzie do ulubionej sieciówki, kiedy wszystko jest przebrane. Poznaj konkretne daty!

Rossmann – kiedy promocja? Sieć drogerii parę razy w roku oferuje nam wyprzedaże. Przyciągają one mnóstwo kobiet, które przez tydzień maja możliwość kupna produktów nawet o 50% taniej. Kiedy następna promocja? Co warto kupić? Rossmann – kiedy promocja? Każda z nas czeka na pierwsze ogłoszenie o nowej promocji. Sieć drogerii zyskała dzięki temu dużo stałych klientów i klientek. Duży rabat to tylko część tego, co Rossmann nam oferuje. Z kartą Rossmann zyskasz jeszcze więcej.

Modele damskich kurtek zimowych. Ile ich jest? Który będzie najlepiej do mnie pasował? Czy bardziej liczy się wygoda, czy stylowy wygląd? Okres zimowy przysparza kobietom wiele trosk. Zwłaszcza tym, które cenią sobie komfort oraz stylowy wygląd. Podpowiadamy jakie modele damskich kurtek zimowych są znienawidzone przez mężczyzn, dzięki czemu będziesz mogła wybrać idealny model kurtki na najchłodniejsze miesiące w roku. Modele damskich kurtek zimowych. Czy są wygodne? Kiedy zaczyna się zima pora zmienić garderobę. Z żalem odkładamy na półkę sandałki i zwiewne sukienki na rzecz puchowych kurtek, czapek i kozaków. Jakie modele damskich kurtek zimowych proponują nam polskie sieciówki? Takie, których mężczyźni nienawidzą, lecz kobiety kochają mimo wszystko!

Jak wykonać masaż? Masaż ma wiele korzystnych właściwości. Redukuje stres, uwalnia endorfiny, wytwarzane w ośrodku nerwowym, zmniejsza uciążliwe bóle i niesamowicie rozluźnia, a przy tym może okazać się świetnym prezentem dla ukochanej osoby. Jeśli zastanawiacie się, w jaki sposób wykonać dobry masaż, powinniście przeczytać ten artykuł. Jak wykonać masaż? To pytanie często pada z ust osób, którym zależy na rozluźnieniu mięśni. Nie każdy jednak wie, jak powinien wyglądać dobry, a przede wszystkim bezpieczny masaż. Poniżej znajdziesz kilka sprawdzonych porad na to, jak osiągnąć największą przyjemność z masażu.

Fryzura na sylwestra zdominowana przez „Glitter hair”?! W zeszłym roku na sylwestra królowały męskie, brokatowe brody. Tym razem panie postanowiły nie być gorsze. Na Instagramie króluje nowy sylwestrowy trend – glitter hair. Zastanawiacie się, jak wygląda i jak zrobić glitter hair? Fryzura na sylwestra zdominowana przez „Glitter hair”. Wszystkie influencerki i trendenserki oszalały na punkcie brokatowych, mieniących się włosów we wszystkich kolorach tęczy. Chciałabyś wyglądać na noworocznej imprezie jak prawdziwa gwiazda? Więc może ochotę powitać kolejny rok w glitter hair? Dowiedz się, jak uzyskać idealny efekt glitter hair.

Chanel zrezygnowało z futer i egzotycznych skór! To wspaniała wiadomość dla wszystkich obrońców zwierząt, którym leżał na sercu ich los. Słynny dom mody jest kolejną już marką, która odstępuje od promowania tej kontrowersyjnej mody w swoich kolekcjach. Chanel dołączyło właśnie do grona znanych marek, które postanowiły nie przykładać już ręki do cierpienia zwierząt na rzecz mody. Na liście, mieszczącej już 950 pozycji, znajdziemy takie giganty jak: Gucci, Armani, Hugo Boss, Donatella Versace czy Burberry. Na modową obecność futer nie zezwala też London Fashion Week, a w ślad za domami mody poszły również niektóre sieciówki, między innymi H&M czy Zara.

Jaka sukienka na ostatki? Wiele kobiet staje przed nie lada wyzwaniem, w co się ubrać na ostatnie dni karnawału. Jeśli zastanawiasz się, w co się ubrać na imprezę, by wyglądać olśniewająco, powinnaś przeczytać ten artykuł i skorzystać z kilku cennych porad naszego stylisty. Jaka sukienka na ostatki? Ostatkami określajmy ostatnie dni karnawału, poprzedzające tłusty czwartek. To niezwykły czas, gdy na imprezowej mapie wielu miast aż roi się od ciekawych wydarzeń. Na ten szalony okres przypada najwięcej hucznych zabaw. Sukienka na ostatki powinna być ściśle dopasowana do okazji, a przy tym niezwykle szykowna.

Jakie pończochy do ślubu? Ostatnio zastanawiałaś się nad idealną parą włókień syntetycznych, które kolorem mogłyby stanowić idealny dodatek ślubny? Wbrew pozorom odpowiedni wybór jest tutaj dosyć istotną kwestią. Z nami zobaczysz, jak dokonać najlepszej decyzji! Jakie pończochy do ślubu? Długie zakolanówki, w delikatny wzorek małych różyczek? Czy może lekko szare w drobną kratkę? Pończochy do ślubu białe czy beżowe? Mnogość pytań nie zna granic, a jesteś coraz bliżej tego wymarzonego dnia?

Pończochy jak nosić? Pończochy uchodzą za najseksowniejszy element damskiej bielizny. Potrafią dodać najzwyklejszej sukience odrobinę wdzięku i zamienić przeciętną kobietę w seksowną i pewną siebie kocice. Nie wierzysz, że pończochy są dla ciebie? Przekonaj się sama! Pończochy jak nosić? Wydaje ci się, że pończochy pasują wyłącznie do alkowy? Błąd! Istnieje wiele modeli, a mnóstwo kobiet sięga po pończochy na co dzień i ceni bardziej niż rajstopy. Wysmuklają nogi, nadają sylwetce wdzięku, a nawet modelują figurę. Możesz nosić pończochy o każdej porze roku i na wszystkie okazje. Dowiedz się, które pończochy są dla ciebie idealne. Stań się seksowna i kobieca nie tylko na imprezach!

W którym tygodniu czuć ruchy dziecka? Niedługo będziesz mamą i nie możesz się doczekać pierwszych oznak żywego organizmu w twoim brzuchu? Spodziewasz się pierwszego dziecka, ale nie do końca wiesz, kiedy możesz doczekać się kopania potomstwa? Z nami dowiesz się wszystkiego, co może posłużyć za najlepsze odpowiedzi dla młodej mamy! W którym tygodniu czuć ruchy dziecka? W którym tygodniu czuć ruchy płodu? Kilkakrotnie jako młoda kobieta w stanie błogosławionym zaczęłaś przeglądać fora internetowe, które w żaden sposób nie rozwiewają twoich wątpliwości a à propos pierwszych ruchów płodu? Zobacz, co my mamy w tej sprawie do powiedzenia!

Pochwa, wagina, delikatne miejsca, narządy płciowe. Chociaż język polski jest niezwykle bogaty, to terminologia kobiecych narządów rozrodczych jest zdecydowanie zbyt uboga. Z pewnością każda kobieta zgodzi się ze stwierdzeniem, że w języku polskim brakuje odpowiedniego, neutralnego wyrazu, którym możemy określić żeńskie narządy. Pochwa: co to jest pochwa i jak wygląda? Jeśli z anatomią człowieka jesteś na bakier, postramy się udzielić odpowiedzi na wszelkie nurtujące cię pytania. Pochwa to odcinek żeńskich dróg rodnych. Należy do wewnętrznych narządów płciowych. Łączy ona macicę z przedsionkiem pochwy. W pochwie umieszczany zostaje penis i wprowadza nasienie. Pochwa zbudowana jest z mięśni i błon i to przez nią podczas porodu wydostaje się dziecko. Z pochwy wypływa również krew mensturacyjna.

Jak wygląda rak sutka: zdjęcia mogą ukazać naprawdę tragiczny wymiar choroby. Kiedy zauważysz, jakiekolwiek zmiany na swoim ciele, nie powinnaś ich bagatelizować. Sprawdź, na czym polega rak sutka i jak najszybciej wybierz się do lekarza. Jak wygląda rak sutka zdjęcia mogą być przerażające. Nie kieruj się tylko zdjęciami w internecie. Kobiety wykrywają swego raka sutka zupełnie przez przypadek, na przykład podczas kąpieli. Czym jest rak sutka? Jakie są jego objawy? Odpowiadamy na nurtujące cię pytania.