Obgryzanie paznokci to nawyk, którego wiele osób nie potrafi się oduczyć. Najczęściej maniera obgryzania pojawia się między 10 a 18 rokiem życia,.Osoby obgryzające paznokcie robią to automatycznie i nieświadomie. Powszechnie uznaje się, że ten nawyk jest oznaką zdenerwowania i niepokoju. Ostatnie badania wykazują,że powtarzalne zachowania skupione na własnym ciele mogą być przejawem czegoś innego. Badania opublikowane w „Dzienniku terapii behawioralnej i psychiatrii eksperymentalnej” dowodzą, że obgryzanie paznokci może być oznaką perfekcjonizmu. W badaniu brało udział 48 osób. Większość z nich miała skłonności do natręctw skupionych na własnym ciele takich jak np. obgryzania paznokci. Dla uczestników badania została przygotowana ankieta, która miała na celu zbadać poziom ich zorganizowania oraz mechanizmy kontrolowania ich emocji. Osoby obgryzające paznokcie zostały sklasyfikowane jako perfekcjoniści, typ osobowości z tendencją do sporządzania szczegółowych planów oraz przepracowywania się. Nawyki takie jak obgryzanie paznokci są dla nich jednym ze sposobów na rozładowanie energii.
Ibuprofen to jedno z najpopularniejszych lekarstw. Niemal w każdej domowej apteczce możemy go znaleźć, pomaga nam przy bólach głowy, przy bólach menstruacyjnych oraz bólach stawów. Teraz okazuje się, że ta popularna tabletka może być wykorzystywana przy leczeniu Alzheimera. Alzheimera to jedna z najpoważniejszych chorób naszych czasów. W samej Polsce choruje na nią ok. 250 tysięcy osób, a na świecie nawet 21 mln. Choroba Alzheimera powoduje stopniową utratę pamięci i upośledzenie logicznego myślenia, zmiany, które zachodzą w trakcie choroby, są nieodwracalne.
Banany są słodkie, smaczne i zdrowe! Jednak mało kto wie, że powinniśmy jeść również „te dziwne nitki” pod skórką banana. Dlaczego? Banany są dla nas bardzo dobre. Zawierają mnóstwo witamin, potasu i magnezu. Zapewniają sytość i są niezastąpione przy wielu dolegliwościach.
Każdemu z nas nie raz doskwierał popularny kac, kiedy dzień wcześniej pozwoliliśmy sobie na zbyt dużą ilość alkoholu. Występują jednak niektóre objawy, które mogą świadczyć o nietolerancji na wysokoprocentowe napoje. Jeżeli spożywamy regularnie alkohol w dużych ilościach, to podtruwamy swój organizm. Często doskwierają nam wtedy zawroty głowy, a czasem takie upojenie alkoholowe może się skończyć nawet utratą przytomności. A co jeżeli nasze samopoczucie pogarsza się od razu po wypiciu niewielkiej ilości? Wtedy warto się zastanowić, ponieważ istnieje duże prawdopodobieństwo, że jest to alergia alkoholowa. Kalifornijski lekarz medycyny – Sonia Batra postanowiła przedstawić cztery, niebezpieczne dla naszego zdrowia objawy, które występują podczas alergii alkoholowej.
Jak wskazują najnowsze badania, picie wina i jedzenie czekolady, wspomaga nasz organizm. Jesteście ciekawi dlaczego? Każdy z nas nie raz słyszał, że ciemna czekolada i czerwone wino mają dobry wpływ na nasze zdrowie. Jak wynika z najnowszych badań przeprowadzonych przez naukowców z Exeter University w Wielkiej Brytanii, wino i czekolada zawierają składniki, które wspomagają odmładzanie komórek.
Chyba nie mogło być lepszej wiadomości dla tych, którzy zaczynają swój dzień na kawie, a kończą na winie. Okazuje się, że połączenie ich ze sobą może dawać zaskakującą i pyszną mieszankę. Na pomysł połączenia kawy z winem wpadła kalifornijska wytwórnia wina Apothic Wine. Do swoje oferty dodali czerwone wino, które w swoim składnie ma parzoną kawę na zimno.
Te nasiona mają niewiarygodne właściwości zdrowotne, a do tego są na wyciągnięcie ręki. Niestety mało kto o tym wie. Mowa tu o pestkach najpopularniejszego polskiego owocu – jabłka. Zapewne znacie powiedzenie: „Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka ode mnie”. Okazuje się, że jest w tym sporo prawdy. Zjedzenie 1-2 jabłek dziennie obniża poziom cholesterolu, co znacznie zmniejsza ryzyko zawału. Dodatkowo owoc działa jak eliksir młodości. Jabłka są pełne antyoksydantów, które przedłużają życie naszych komórek. Chronią również przed chorobami związanymi z wiekiem, takimi jak choroba Alzheimera, ale też tymi, które atakują również ludzi młodych, jak choroby płuc, astma, udary mózgu, cukrzyca czy nawet nowotwory.
Nie ma chyba kobiety, której nie zależy na zdrowym i młodym wyglądzie. Oczywiście w granicach rozsądku, nie można popadać ze skrajności w skrajność. Ten sposób na zmarszczki jest rewelacyjny, tani i znajdziecie go w domowej apteczce! Niewiarygodne, że to aż tak proste. To lekarstwo stosujemy niemal na wszystko. Służy nam przy bólu głowy, grypie, przeziębieniu, a również przy problemach z sercem. Ta biała tabletka, zdziała cuda również z twoją skórą.
Wielu z nas nie docenia i nie zdaje sobie sprawy, jak niektóre spożywane składniki, mogą działać na nasz organizm. Czasem niewielka zmiana wprowadzona w naszej diecie może zdziałać cuda! Lekarze od lat powtarzają, że nie powinniśmy wychodzić bez śniadania z domu. Jest to podstawa do zapewnienia naszemu organizmowi energii na resztę dnia. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, że może wykonać szybkie i bardzo zdrowe śniadanie w kilka minut.
Księżniczka popu właśnie została nową gwiazdą promującą francuski dom mody „Kenzo”. Britney na zdjęciach wygląda niesamowicie. Fani są zachwyceni. Zdecydowanie nie wygląda na 37-latkę. Britney Spears już kilka miesięcy temu poinformowała swoich fanów na swoich kanałach social-media, że pracuje nad sekretnym projektem. Przypuszczeń nie było końca. Podejrzewano, że artystka pracuje nad nową płytą, trasą koncertową bądź nową marką perfum.
Problemów z włosami ciężko się pozbyć, raz a dobrze. Najczęściej na kondycje naszych włosów, mają wpływ warunki atmosferycznych, takie jak: temperatura czy wilgotność powietrza. Teraz wynaleziono nowy sposób, nasze włosy może uratować…wino! Warunki atmosferyczne, to jedno. Naszym włosom nie pomaga suszeniem gorącym powietrzem, stylizacja, farbowanie i używanie kosmetyków. To wszystko powoduje, że nasze włosy są mocno osłabione. Teraz powstał nowy, fantastyczny pomysł na ich wzmocnienie. Zachwyceni będą fani wina 😉
Żyjemy w czasach, w których wygląd jest naszą wizytówką. Jeżeli chcemy osiągnąć sukces, musimy pamiętać, że nasza prezencja jest bardzo ważna. To przykre, ale prawdziwe. Chcemy pokazać wam 6 bardzo prostych zasad na to, jak być zawsze stylową kobietą. Sprawdźcie! Modowe porady nie zawsze idą w parze z realny światem. Ślepe podążanie za trendami nie jest dobrą opcją. Moda bardzo szybko się zmienia, mamy 4 sezony w roku – wiosna/lato/jesień/zima, ale tak naprawdę to, co modne, zmienia się z miesiąca na miesiąc. Warto znać kilka prostych zasad, które zawsze pozwolą nam wyglądać świetnie! I pomogą uniknąć wpadki wizerunkowej 😉
