Czekolada: kto jej nie kocha? Chyba każdy czasem ma ochotę na ten słodki przysmak, który jak wiadomo, potrafi znacząco polepszyć nastrój. Czy wiedzieliście jednak o tym, jakie korzyści płyną ze spożywania czekolady? Czekolada jest przysmakiem, który możemy spożywać w bardzo wielu formach: tradycyjnie w kostkach, w postaci gorącego napoju albo jako batonik. Jednak najwięcej korzyści przynosi jedzenie gorzkiej czekolady, najbardziej bogatej w wartości odżywcze. Poprawi nam nie tylko nastrój, kiedy cierpimy z powodu chandry, może nam pomóc także przy wielu problemach zdrowotnych. Do tego świetnie działa, kiedy nie możemy się z rana rozbudzić!
