Jak się ubrać na łyżwy? Może nie wiesz, ale ten sport pozwala wysmuklić sylwetkę i nabrać kondycji. Dzięki odwiedzaniu lodowiska dwa razy w tygodniu pozbędziesz się zbędnych kilogramów. Niezależnie od tego, na jakie lodowisko się wybierasz, powinnaś wiedzieć co zabrać. Jak się ubrać na łyżwy? Chociaż to oczywiste, to polki czasami mają z tym problem i słusznie, bo wszystko zależy od tego, na jakie lodowisko się wybieramy. Co założyć, aby nie było nam za gorąco? Sport na świeżym powietrzu, a zwłaszcza zimą pozwoli nam spalić więcej tkanki tłuszczowej.
